以体育人践行五育并举，全民健身打造健康生活

——扬州大学体育学院“以体育人，全民健身”社会实践团社会实践

党的二十大报告中强调：“广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。”《健康中国行动（2019-2030年）》也提出：到2030年，全民健康素养水平大幅提升，健康生活方式基本普及，居民主要健康影响因素得到有效控制，因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低，人均健康预期寿命得到较大提高，居民主要健康指标水平进入高收入国家行列，健康公平基本实现，实现《“健康中国2030”规划纲要》有关目标。

当前，全民性健康教育活动和全民健身活动已逐渐成为时代的风向标。全民健身赛事活动日益丰富，公共服务体系日趋完善，科学健身指导惠及更多民众，社会力量参与全民健身的积极性被充分调动，全民健身信息化、智能化水平也在稳步提升。以体育人不仅要育其枝节更要育其根本，不仅要“文明其精神”，也要“野蛮其体魄”。作为体育专业的学生更应充分利用自身优势、特点，为国家体育事业夯基固本、添砖加瓦。

7月1日起，扬州大学体育学院“以体育人，全民健身”志愿团将脚印迈向南京、徐州、扬州、南通等地，坚持个体调研、集体调研结合，汇总地方案例开展全民健身科学化普及的社会教育性实践。以问卷与走访相结合，力求离群众更进一步，让调研结果离实际情况更进一步。

以体育人践行五育并举  全民健身打造健康生活

《健康中国行动（2019—2030年）》围绕疾病预防和健康促进两大核心，提出将开展多项重大专项行动，促进以治病为中心向以人民健康为中心转变。健康中国观念与全民健身不谋而合，作为一种非医疗的健康干预，体育运动采取的是主动促进健康的方式，相比于医疗的被动针对，体育运动主动的态势更易被人接受与推崇。今年暑期，体育学院“以体育人，全民健身”社会实践团走进扬州、南通等地，牢记初心使命，发挥自身体育专业特长，助力全民健身道路行稳致远。团队坚持调研第一，对社会健康全民健身相关问题刨根问底，在实践开展前期通过问卷调查的方式对大众社会健康观念进行初步了解，多次开展线上会议、头脑风暴综合团队成员观点并汇总，根据问卷结果走访调研，进行实地考察。

经过前期调研相关准备工作，7月31日，团队成员相聚南通海安，进一步推动全民健身事业的大众化，推动公益体育实践发展，营造良好运动氛围。实践开展前，团队根据前几次相关问题的讨论对工作安排进行推演与调整，并针对相关专业性问题组织学习。8月1日，团队成员分组对南通海安各营利性社会健身机构、体育教培机构进行调研，对其结构组成、教学内容、课程结构进行线下学习，并与职业性体育行业从事者对话。

（图为8月1日——3日，团队成员走进社会机构了解学习社会体育结构。吴鸿睿、殷峥嵘供图）

为了听到居民对健康、运动最真实的声音，8月2日——4日，团队走进海安曙光社区、新宁社区等6个社区进行实地走访，累计得到有效问卷300余份，这也让团队成员们对大家内心真实想法有了建模。

（图为8月4日——5日，团队成员走访当地社区了解社情民意、运动意愿并做初步宣传推广。万杰、吴星辰供图）

完全人格，首在体育。以体育德、以体益智、以体健美，体育已是育人的重要一环，要牢牢把握青少年这一中坚力量，让他们成为源头活水。除了走访社区，团队也走进学校开展专题宣讲活动。团队成员认为，只有真正建立起学生的生命观、健康观、运动观、休闲观，才能建设社会长久健康的体育之风。8月6日——7日，团队走进海安市实验中学，宣讲有关体育、运动、健身等相关知识，让体育育人、育智、育德。宣讲过程中实践团从ppt展示、健康宣讲、健康知识问答等多个环节调动起学生兴趣，并由浅入深讲解运动的重要性、如何健康生活等，现场气氛十分热烈。

（图为8月6日——7日，团队走进学校宣讲体育知识。孙煜阳、王钊良供图）

8月8日适逢中国第15个“全民健身日”，团队当天在市街道上开设健康咨询站点，对公益体育进行普及推广，面向全民普及体育建设、健康生活，提供免费健康咨询服务，并举办适合各个年龄段的小游戏，试图在游戏中运动，在快乐中健身。活动开展十分顺利，群众积极参与，让团队成员对后续公益体育社会事业推广有了信心与动力。

（图为8月7日——8日，团队在当地街道开设健康站点对公益体育进行普及推广，面向全民普及体育建设、健康生活。万杰、吴星辰供图）

本次社会实践，“以体育人，全民健身”社会实践团经历了从组队、调研、建模，最后走向大众，一步一个脚印笃行实干，沿途每一件事都历历在目。“以体育人，全民健身”绝非只是口号标语，更是团队成员的初心，公益体育事业，他们一直在行动！（吴鸿睿 葛伟晨）

（图为7月1日-10日，体育学院“以体育人，全民健身”志愿团成员走访调研。吴鸿睿、葛伟晨供图）

坚持调研第一，对社会健康全民健身相关问题刨根问底

“没有调查就没有发言权。”团队在实践开展前期通过问卷调查的方式对大众社会健康观念进行初步了解，多次开展线上会议、头脑风暴综合团队成员观点并汇总，根据问卷结果走访调研，进行实地考察。初步数据表明：大多数人（68.77%）在平时体育活动中重视健康教育，这表明他们认识到体育活动与健康教育之间的关联，并愿意通过体育活动来促进自身的健康；另一方面，仍有一部分人（14.13%）表示不重视健康教育，这可能是因为他们对健康教育的重要性缺乏认知，或者对自身健康的重要性缺乏意识。上述数据同样也表明，大部分人在平时体育活动中重视健康教育，但仍有一部分人对健康教育的重要性存在认知不足的情况。因此，有必要加强健康教育的宣传和推广，提高人们对健康教育的认识和重视程度。

结合问卷调查和实地走访综合考量，虽然大多数人缺乏运动，但都具有健康认识观和运动健身观，因此团队此次社会性健康教育实践活动的开展是有一定实际意义和现实价值，这也给小组成员展开进一步调研和相关体育宣推活动打了一剂强心药和定心针。

目前调查问卷和相关走访都已完成，综合所得数据汇总分析当代亚健康情况或生活工作周期与健康生活的平衡点是目前实践的大方向所在。团队会将学校学科素养与实践内容相结合、先进知识理念与实践宗旨和目的相挂钩、职业生涯规划与暑期实践内容相映照，体现出“以体育人，健康第一”的实践理念。