黄桥镇民政服务站开展心理健康讲座活动

 “情绪，是一种主观而真实个人体验。生活中，不仅会有积极情绪，也会有消极情绪。每一个情绪都有它的作用，有负面情绪不可怕，可怕的是把它埋在心里，所以记得及时将负面情绪表达出来哦!”7月2日，黄桥镇民政服务站联合银杏社区、黄桥镇未成年人保护工作站开展心理健康讲座。本次讲座邀请到黄桥中学心理老师唐老师讲解心理健康知识。

活动开始，唐老师用“我说坐，你就站”热身小游戏调动小朋友们的积极性，并引导小朋友们体验自己的心情变化。接着唐老师分享了视频中的人物的情绪表达，让小朋友们认识情绪并模仿让对方猜。小朋友们争先恐后上台表演模仿，台下小朋友的踊跃举手回答。

随后，每一位小朋友领到一张“我的情绪树”，给情绪树涂上自己喜欢的颜色并命名，大家都分享了自己的情绪树。活动以学习“我的情绪小怪兽”手势操为结尾，活动现场温馨而富有童趣，让每一位到场的小朋友都感受到了浓浓的快乐氛围。 

通过本次讲座，小朋友们不仅学习了如何正确地表达和控制情绪，了解情绪的奥秘，学习调整心态，还在轻松愉快的氛围中结交到了新朋友，增进了彼此之间的友谊。相信未来大家可以更好地应对生活中的挑战，迈向心理健康之路。